7 soluciones para el mal aliento en el embarazo

El embarazo es una de las mejores etapas de la vida, sin embargo hay que saber llevarlo pues los síntomas suelen incomodar y disminuir la felicidad. Aunque psicológicamente puedes estar preparada para resistir varios síntomas, quizás no lo estés para sostener el del mal aliento en el embarazo.

¿Sabías que las mujeres embarazadas tienen grandes probabilidades de tener mal aliento? de no ser así entonces hoy lo sabrás. La felicidad por tu embarazo se puede irrumpir cuando aparece este síntoma, el cual es causado principalmente por desequilibrios hormonales.

Cuando estas embarazada tus hormonas no se mantienen estables, lo que conduce a muchos inconvenientes en el organismo, uno de ellos es la baja producción de saliva. Una boca reseca favorece a las bacterias que inducen  el mal aliento. Pero ¿el cambio hormonal es la única causa?

En realidad hay otros factores que fomentan el mal aliento. Cuando los huesos del feto comienzan a crecer tus dientes pierden calcio, lo que posteriormente causa daños en las encías. ¿Otra causa? Las mujeres embarazan suelen vomitar mucho, lo que definitivamente deja un mal olor.

La barriga de las embarazadas crece desde el primer mes, y cuando ello ocurre el estomago comienza a comprimirse, generando reflujo. Esto se percibe directamente en la boca. ¿Quieres más? Continua leyendo para conocer más sobre el mal aliento en el embarazo.

7 soluciones efectivas para el mal aliento en el embarazo

mal aliento en el embarazo
mal aliento en el embarazo

Los primeros meses del embarazo siempre son los más duros, pues en esta etapa los síntomas se presentan con mucha continuidad. Como resultado de la variación hormonal y la formación del feto tus dientes se hacen más susceptibles y acumulan una gran cantidad de bacterias.

Por consecuencia de la debilidad en tus dientes se desarrollan inflamaciones en las encías, lo que impide realizar una limpieza bucal óptima. Cuando esto te ocurra puedes aplicar alguna de las 7 alternativas que se presentan a continuación para el mal aliento en el embarazo.

Gárgaras de agua con sal

El agua con sal es útil para casos donde tus encías se encuentran inflamadas, ya que de cierta forma esta mezcla actúa como antiinflamatorio. El dolor en tus encías puede ser insoportable, pero por suerte hacer gárgaras con agua con sal puede disminuir la intensidad del mismo.

Esta especie de enjuague bucal casero te permite remover muchas de las bacterias que están ocasionando dicho problema. Es un remedio muy completo ya que también promueve la limpieza del esmalte dental. Tu boca quedara salada, pero totalmente limpia y libre de gérmenes.

Tomar un té de eucalipto

té para el mal aliento en el embarazo
té para el mal aliento en el embarazo

El hedor de tu boca los primeros meses del embarazo es realmente intenso, sobre todo cuando vomitas.  Sin embargo existen plantas que pueden contrarrestar dicho olor con un aroma igual de fuerte pero más agradable al olfato. El eucalipto es la planta correcta para tu condición.

Puedes tomar una infusión o simplemente hacer un lavado bucal con un agua de eucalipto, pues independientemente de tu uso el mismo te permitirá refrescar el aliento. La plata también tiene propiedades antisépticas para remover las bacterias de los dientes y la lengua.

Estos 2 tés para el mal aliento pueden hacer maravillas contigo.

Colocar miel en las encías

La miel es dulce y por ende contiene glucosa, un componente que puede ser perjudicial para tus dientes. Sin embargo en esta oportunidad debes hacer una excepción, ya que la miel es un excelente antiinflamatorio para bajar la inflamación de tus encías cuando estas embarazada.

Cuando tus encías están inflamadas, además generarse un fuerte olor también se produce un mal olor, por consecuencia de que en dicha zona te resulta difícil pasar el cepillo. Toma un poco de miel con tu dedo y aplica justo en la zona afectada. Jamás agregues miel en toda tu dentadura.

Usar cepillo eléctrico

cepillo eléctrico para el mal aliento durante el embarazo
cepillo eléctrico para el mal aliento durante el embarazo

Durante el embarazo no solo debe cambiar tu rutina de actividades, también debe mejorar tu salud bucal, y para garantizarla un poco más debes cambiar tu cepillo de dientes. Siendo así, ¿qué vas a usar? El cepillo de dientes que normalmente utilizas no bastara para contener el mal aliento.

En este caso lo que se recomienda para tu condición es obtener un cepillo eléctrico o de batería. Este tipo de cepillos puede remover con mayor facilidad los restos de comida en tu boca, desfavoreciendo así el habita para que los hongos y las bacterias crezcan.

Usar aloe vera

En los primeros meses del embarazo no solo estas propensa a sufrir de mal aliento, también puedes padecer enfermedades más severas como por ejemplo la gingivitis. Sufrir este malestar impide la buena higiene bucal, por lo que desarrollaras un olor muy desagradable en tu boca.

Para combatir la inflamación que causa la gingivitis puedes aplicar aloe vera, una sustancia con componentes antiinflamatorios y antimicrobianos que también eliminan las bacterias que se presentan por causa de la enfermedad. Aplica aloe vera en tus encías para adquirir alivio.

Aceite de clavo

Muchos remedios para controlar la inflamación de encías y el mal aliento suelen tener sabores raros, tanto que por tu condición de embazada puedes llegar al vomito. Hoy conocerás un remedio con sabor accesible y lo mejor es que resulta bastante efectivo. Este es el aceite de clavo.

Puede que no hayas escuchado nada sobre este tipo de esencia, sin embargo eso ya no importa. Unta un poco del aceite en el área afectada y listo. El clavo cuenta con propiedades aromáticas, antisépticas y antiinflamatorias que causan regeneración en la zona bucal.

Descubre todo el poder del clavo de olor para el mal aliento aquí.

Cambiar la pasta dental

Si captaste el consejo para cambiar el cepillo de dientes  también debes tomar en cuenta el cambiar la pasta dental. Si quieres evitar el mal aliento durante el embarazo, entonces debes mejorar la calidad de tu crema dental. Si en sus ingredientes no hay la presencia de menta, cámbiala por una que si lo tenga.

La menta es sumamente refrescante y en tu condición te permitirá mantener durante los primeros meses y en general todo el embarazo un aliento formidable. Combina la crema dental de menta con tu cepillo eléctrico para obtener mejores beneficios bucales.

Puedes hacer que tu embarazo sea realmente agradable si logras controlar la halitosis. Ya no te amargues mas por no encontrar una solucion eficaz, solo aplica los consejos de este artículo y podrás controlar el mal aliento durante todo el embarazo.

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